Такая скрытная нервная булимия может она уже коснулась и вас?!

Содержание

Такая скрытная нервная булимия — может она уже коснулась и вас?!

Такая скрытная нервная булимия  может она уже коснулась и вас?!

Нервная булимия – это расстройство пищевого поведения, при котором возникают приступы неудержимого голода, отсутствует чувство насыщения, человек теряет контроль в процессе еды. Это заболевание сопровождается колебаниями массы тела.

Нередко переедание сменяется попытками освободить свой организм, от лишней пищи. Больной начинает изнурять себя голодом, провоцирует рвоту, пьет слабительные препараты, усиленно занимается спортом.

Не все люди, страдающие булимией, имеют лишний вес, многие сохраняют стройную фигуру, поэтому окружающим трудно догадаться, что у человека серьезные проблемы. Большая часть булимиков скрывают наличие заболевания.

Булимия имеет три возрастные группы пациентов:

  • 15-16 лет;
  • 23-25 лет;
  • 27-28 лет.

Чаще всего патологией страдают молодые женщины, ведь именно для них крайне важен идеальный вес. Даже при большом количестве съеденного пациент испытывает сильнейшее чувство голода. Болезнь очень мучительна, поскольку человек теряет контроль над количеством пищи, а его личность терпит серьезные патологические изменения.

Стадии развития нарушения

Булимия имеет два варианта. Первичная – больной постоянно испытывает чувство голода. Желание принимать пищу перестает контролироваться, в результате чего человек ест, ест и ест.

Булимия, ставшая следствием анорексии. При анорексии приступы переедания тоже имеют место быть. Пациент перестает себя контролировать, много ест, после чего старается вызвать рвоту, чтобы очиститься от ненавистной пищи.

Стадию нарушения можно определить по количеству рвотных процедур, которые больной организовывает для очищения:

  1. Если это происходит 1-3 раза в месяц – речь идет о начальной стадии заболевания, которая, как правило, длится не более трех лет.
  2. Если человек освобождает желудок 1 -7 раз в течение одного дня – речь идет о запущенной хронической булимии, которая обычно имеет стаж 5-7 лет. Однако эта классификация считается условной и может иметь отклонения в любую сторону.

Почему человек заболевает и теряет контроль?

Заболевание может возникнуть у людей, имеющих нервные, психические расстройства или проблемы с эндокринной системой. Самая частая причина булимии – ощущение ненужности, сильного душевного потрясения, пустоты, одиночества, потеря близкого человека, расставание.

Во всех этих случаях больной чувствует себя глубоко несчастным, поэтому начинает «заедать» тоску, скрашивая негативные моменты приятными вкусовыми ощущениями.

Когда пища приносит очередную порцию позитива, человек начинает раскаиваться, поскольку к нему приходит осознание того, насколько подобное поведение вредно для организма и для фигуры в частности. Булимик обещает себе и близким, что такого больше не повторится, но долго сдерживаться он не может и все повторяется вновь.

Понимание того, что у него нет силы воли, провоцирует у человека презрение к самому себе и очередной приступ обжорства. Замкнутый круг, из которого не видно выхода, а окружающие только усугубляют положение, поскольку твердят больному, что он просто бесхарактерный.

Может вы тоже больны?

Распознать заболевание очень сложно, поскольку пациент зачастую скрывает и от себя и от окружающих свою проблему.

Заподозрить нервную булимию можно по следующим симптомам:

  • неосознанное (компульсивное) переедание, которое вошло в привычку;
  • колебание массы тела;
  • частое употребление слабительных и мочегонных средств, вызов рвоты;
  • ночные трапезы в одиночестве;
  • частые походы в туалет;
  • опухание подчелюстных желез;
  • разрушение или обесцвечивание зубной эмали;
  • желудочные колики;
  • кровоподтеки в глазах;
  • нездоровый цвет кожных покровов, сухость волос и ломкость ногтей;
  • добровольное затворничество;
  • депрессия;
  • патологическая обеспокоенность собственным весом;
  • постоянное чувство вины и стыда;
  • воспаление пищевода;
  • низкая самооценка.

Последствия и проявления заболевания не очевидны, поэтому патологию очень трудно диагностировать. Вес больного может соответствовать норме.

Выход есть — комплекс мер

Основной трудностью лечения заболевания является то, что человек отказывается признать проблему. Поэтому диагностика и лечение нервной булимии на ранних стадиях очень сложны, а порой и невозможны.

Многие больные считают, что данное расстройство не требует вмешательства медиков, достаточно лишь взять себя в руки и проявить силу воли. Однако булимия – это болезнь, а значит, ее лечением должны заниматься специалисты.

Расстройство лечат тремя методиками:

  • психотерапия;
  • диетическое питание;
  • прием медикаментов.

Это может быть монотерапия, то есть применение одного метода или комплексное лечение, при котором используют два, а то и все три направления.

Первый пункт — признание и осознание проблемы

Но прежде чем начать лечить, пациента нужно тщательно обследовать и выявить факторы, спровоцировавшие патологию. В свою очередь, причины заболевания делятся на два типа: физиологические и психологические.

Физиологические причины – это гормональные нарушения или органические повреждения отделов коры головного мозга, которые несут ответственность за принятие сигналов о насыщении. Однако по такому пути булимия развивается очень редко.

Основные причины болезни следует искать в психоэмоциональном состоянии пациента. Это могут быть:

  • детские психологические травмы;
  • последствия неправильного воспитания;
  • серьезные переживания;
  • комплекс неполноценности, который был привит в детском возрасте сверстниками или родителями.

Вижу цель…

Легкая форма расстройства может быть вылечена работой хорошего психолога. Хроническую булимию нужно лечить медикаментозно. Но самого лучшего результата можно добиться при сочетании всех трех методик.

Лекарства для лечения нервной булимии – это антидепрессанты, оказывающие на больного успокоительное воздействие и уменьшающие количество приступов.

Психотерапия — а почему бы и нет

Психотерапевтическое лечение состоит из курса сеансов, которые проводит профессиональный психолог и аутотренинга. Такая терапия необходима для изменения у больного отношения к самому себе и для повышения самооценки. Без этого победить болезнь невозможно.

Курс психотерапии предполагает и самостоятельную работу над собой, в которую входит:

  • признание проблемы;
  • вера в собственные силы;
  • снижение требовательности к себе;
  • осознание настоящих потребностей своего организма и следование им;
  • умение противостоять стрессам;
  • отказ от культа пищи;
  • активный занимательный досуг.

По истечении этого курса у человека кардинально изменится взгляд на еду и ее местоположение в жизни.

Без диеты никак

Принципы диетического питания основываются:

  • на соблюдении режима питания;
  • на постепенном уменьшении объема порций;
  • на замещении жирных и калорийных продуктов на овощи и фрукты;
  • на искоренении привычки «заедать» стрессы.

Помощь в победе над булимией окажут отвары и настои, приготовленные в домашних условиях. Эти снадобья должны угнетать аппетит, успокаивать нервную систему и корректировать работу пищеварительного тракта.

Последствия перенесенной булимии

В первую очередь от нервной булимии страдает желудок. Частая рвота и постоянное напряжение органа провоцируют целый ряд хронических гастроэнтерологических заболеваний. Результатом могут стать следующие патологии:

  • несварение;
  • гастрит;
  • механические повреждения слизистой;
  • язва желудка или кишечника;
  • рак пищевода;
  • разрыв желудка;
  • внутренние кровотечения, которые могут стать причиной смерти пациента.

Из-за частой рвоты могут повредиться ые связки, носовая перегородка, разрушается зубная эмаль, страдают десна. Осложнениями нервной булимии нередко являются заболевания сердца.

Но самое страшное, что больных преследуют нервные и психические расстройства. Самокритическое отношение достигает патологического пика и становится навязчивой идеей. Нервное перенапряжение в такой ситуации может привести даже к обмороку.

Основной мерой профилактики заболевания является здоровая психологическая атмосфера в семье, воспитание у ребенка высокой самооценки и безопасная обстановка. Недопустимо использовать еду, как вознаграждение или наказание за проступки детей.

Если подросток тревожится своей полнотой, родители должны контролировать его поведение во время приема пищи и следить за соблюдением диеты, составленной врачом.

Читайте ещё

Источник: http://NeuroDoc.ru/bolezni/drugie/nervnaya-bulimiya.html

Пять необратимых последствий булимии для здоровья

Такая скрытная нервная булимия  может она уже коснулась и вас?!

Большинство девушек и женщин находятся в плену стереотипов и в погоне за идеальной внешностью и фигурой постоянно пытаются изменить себя. Эта борьба далеко не всегда заканчивается победой, часто последствием такой войны становится булимия ; заболевание коварное, которое, в свою очередь, приводит к необратимым последствиям для здоровья.

Люди все меньше общаются в реальности, общение заменили модные гаджеты. Никто не обсуждает проблемы наедине друг с другом, не делится новостями, зато в сети «кипит» жизнь. Здесь влюбляются, встречаются и даже заводят романы. Люди меняют реальную жизнь на призрачное виртуальное пространство.

Юлия, 22 года, рассказывает:

«У меня мало друзей, да и с ними я встречаюсь нечасто. Зато в сети я чувствую себя великолепно. Я прихожу из института и начинаю серфинг – бесцельно брожу по сайтам и страничкам социальных сетей. Иногда читаю какие-то материалы. Я не особенно много общаюсь на форумах, чаще читаю сообщения других.

Мне греет душу один секрет: никто не знает о том, что я уже 5 лет больна булимией. А вы знаете, что это такое? Это когда накупаешь пищи на неделю и съедаешь все в один момент. А затем пищу надо вырвать, чтобы понять, что не нанесла вреда своему организму.

Нет, вред-то я как раз наношу, иначе почему у меня с утра такой вид, будто я всю ночь пила воду или что-то покрепче – у меня опухает лицо, глаза, я вся отекаю. Но зато мой вес в норме.

Только это не та норма, что была в 15-16 лет, когда мой вес был идеальным. А потом, к 17 годам, при росте 170 сантиметров я стала весить 65 килограммов и запаниковала.

Да, я начала правильно питаться, ходить в спортзал, подтянула фигуру, но потом все забросила, и вес снова стал стремительно расти. 

И вот тогда я открыла это чудесное средство.

Наверное, это ненормально, что я пью слабительные и мочегонные горстями, а еще транквилизаторы и антидепрессанты, и  такая тоска нападает порой, хоть плачь.

У меня крошатся зубы, не проходят простудные заболевания, иногда бывают судороги, но я ничего не могу с собой поделать. Моя основная деятельность – вызов рвотных позывов, и так – с утра до вечера.

Я обещаю себе наладить пищевое поведение прямо с завтрашнего дня, но на следующий день ничего не происходит. Мне снова одиноко и грустно, и только еда становится для меня источником удовольствия, да еще вот общение в сети.

Я лишилась интересов и друзей, но понимаю, что больше не хочу так жить. Сведения про булимию есть в интернете, но их не очень много.  Я начинаю вести блог, где буду рассказывать людям о том, как заболела булимией, и к каким последствиям это привело. Надеюсь, мои советы помогут кому-то».

Чаще всего булимией заболевают те, кто хочет похудеть за счетограничений в еде. Иногда к булимии приводят неудачи, стрессы, чувство одиночества и отсутствие позитивных эмоций.

Человек постоянно беспокоится из-за реальных или надуманных причин, и в конце концов начинает потреблять пищу в огромных количествах. Он глотает ее быстро, чаще всего даже не жует.

Затем больной испытывает жгучий стыд, он начинает корить себя и свой организм. Пугается, что поправится, появляется желание во чтобы то ни стало избавиться от потребленной пищи и он тут же исполняет это желание. Больной вызывает рвоту искусственно, затем начинает принимать слабительные и мочегонные. К этому почти все булимики добавляют повышенные физические нагрузки.

В этой борьбе организм становится жертвой и заложником болезни. Больной не осознает, что последствия булимии могут быть необратимыми – вплоть до отказа работы некоторых органов и его гибели.

Последствия булимии:

Что же происходит с организмом булимика? Нарушается работа всех внутренних органов.

Назовем основные последствия булимии для здоровья.

  • 1 Хроническое обезвоживание (наступает из-за постоянной искусственной рвоты и длительного приема мочегонных) приводит к нарушению водно-электролитного баланса. Это означает, что организм испытывает жестокий дефицит солей кальция, натрия хлора, калия, что может нарушить сокращаемости мышц, в том числе, и сердечной мышцы. У тех, кто болен булимией, вследствие нарушения работы сердца и почек, отмечаются многочисленные отеки. У них возникает тахикардии, увеличиваются лимфоузлы, появляется одышка и слабость.
  • 2 Нарушается обмен веществ, эндокринная система «выходит из строя». Уровни щитовидной и паращитовидной желез падают, в то время как повышается уровень кортизола – гормона стресса. Снижается и выработка женских гормонов, что может привести к нарушениям менструального цикла у женщин.
  • 3 Пищеварительная система начинает работать неправильно: возникают гастриты и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Большинство полезных ферментов, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма, выводятся, не успев всосаться. Слизистая рта и пищевода постоянно воспаляется. Ухудшается состояние зубной эмали, вплоть до полного разрушения зубов. В пищеводе образуются язвы, которые трудно поддаются лечению и могут привести к серьезным проблемам вплоть до онкологии.
  • 4 Значительно ухудшается состояние волос и ногтей, волосы выпадают редеют, становятся сухими, ломкими и безжизненными. Без вовремя начатого лечения ослабляется костная и мышечная ткань.
  • 5 Нарушается работа нервной и сердечно-сосудистой системы. Больные постоянно испытывают беспокойство, не могут уснуть. Изменяются биологические ритмы организма.

  Руководитель Клиники Расстройств Пищевого Поведения Анна Владимировна Назаренко главной причиной булимии считает срывы, к которым приводит многолетнее «сидение на диете».

Все женщины хотят быть худыми и стройными, но когда женщина постоянно ограничивает себя, ей хочется вкусной (и запрещенной) еды.

Она начинает есть все подряд, приходит в ужас от того, что сделала, и начинает эту еду вырывать. Так запускается механизм болезни.

Распознать больных булимией сложно:  они ничем не отличаются от окружающих, а свое заболевание держат в секрете, и могут рассказать о нем только самому близкому другу (а чаще не доверяют эту тайну никому).

Их жизнь становится «бегом по замкнутому кругу», где за диетой следует срыв, затем очищение, и снова все сначала. После очистки больной тут же начинает испытывать чувство голода, значит, близко состояние «пищевого разгула». 

Из-за такого ритма жизни он постоянно испытывает угрызения совести, отсюда тоска и депрессия. В основе булимии скрыты глубокие психологические переживания. Попытки перенести все чувства на еду – своеобразный способ найти ответы на жизненно важные вопросы, но еда не поможет найти выход.

Нужно понять, что булимия – это не простое расстройство пищевого поведения. Это заболевание скрывает целый комплекс проблем, и решить их одним усилием воли невозможно.

Чем помочь при булимии

Если вы обнаружили это заболевание у себя или своих близких, не паникуйте, а действуйте. Только не надо сидеть на форуме годами и читать советы других.

Когда у вас заболит зуб, вы обращаетесь к стоматологу. Почему же вы в сотый раз надеетесь на чудо и думаете, что завтра утром проснетесь и начнете питаться правильно?

Если проблема серьезна, и вы понимаете, что не в силах справиться с ней сами, нужно не выходить на новый «виток похудений/поглощения пищи/рвоты/изнуряющих тренировок», а искать специалиста, который поможет справиться с недугом. 

Специалисты Клиники расстройств пищевого поведения Анны Назаренко имеют многолетний успешный опыт в лечении булимии. Вы можете записаться на предварительную консультацию для определения тяжести вашего случая булимии и получить рекомендации по дальнейшей терапии.

Источник: https://bulimii.net/stati/pyat-neobratimyh-posledstviy-bulimii-dlya-zdorovya

Чем опасна нервная булимия

Такая скрытная нервная булимия  может она уже коснулась и вас?!

Здравствуйте мои дорогие читатели. От повышенной раздражительности и быстрой утомляемости до сердечной недостаточности, наркотической зависимости и даже смерти — нервная булимияможет привести к самым тяжелым последствиям.

Сегодня мы разберемся в том, откуда она берется, как ее распознать и как с ней бороться.

Наесться до смерти

Булимия относится специалистами к психическим заболеваниям, это такое же расстройство пищевого поведения, как и анорексия, о которой я рассказывал в другой своей статье.

И даже причины возникновения у них практически идентичны.

Откуда приходят неприятности

Возникает она, как ни странно, часто из желания похудеть – человек сидит на диетах, сбрасывает вес. Но потом желание поесть пересиливает чувство постоянного голода от неправильных диет.

Такие особы (чаще всего заболевание бывает у девушек) принимают с упоением отдаваться еде, а, набрав лишние кило, лихорадочно ищут, как избавиться от них.

Тут-то в дело и идут слабительные, а следом и рвотные. Затем процесс повторяется по кругу и постепенно затягивает. Возможны и другие причины, в их числе:

  • Психологические травмы (порой для девочки-подростка достаточно нескольких обидных слов о ее внешности)
  • Нездоровая атмосфера в семье, скандалы, пьянство родителей.
  • Депрессивное состояние (которое часто «заедается едой).
  • Пристрастие к алкоголю (выпивка, как известно, провоцирует увеличенное потребление пищи, что, в свою очередь ведет к лишнему весу. Ну, а далее все по схеме – набрала вес, сбросила его слабительными и снова за рюмку).
  • Глянцевые стандарты красоты (желание подражать девушкам с обложки может привести к расстройствам в питании)
  • Гены. В редких случаях она может проявиться, если в роду были люди, страдавшие булимией.

Только при анорексии люди отказываются от еды, не испытывая при этом чувства голода, а при булимии они, напротив, поглощают пищу неконтролируемо, поскольку у них отсутствует чувство сытости.

Подробнее об анорексии читайте по ссылке

Вследствие такового поведения излишний вес у таких больных – не редкость, однако, он вовсе не является правилом. Очень часто выглядят «булимики» совсем не толстяками, а вполне обычными людьми.

Объясняется это тем, что они наряду с приступами обжорства практикуют различные «очистительные средства» – пьют слабительное, вызывают приступы рвоты, изнуряют себя физическими нагрузками.

И при этом всячески скрывают наличие проблемы и даже отказываются признаваться самим себе в том, что она вообще есть.

Из-за этого распознать болезнь окружающим бывает очень сложно. А сделать это необходимо, так как вред для здоровья человека она наносит очень большой.

Опасности булимии

Я уже не раз упоминал на страницах моего бога о том, что здоровое питание – основа правильной работы всех систем в нашем теле.

Любое расстройство пищевого поведения, равно как и нездоровое похудение вроде непродуманных диет, ведет к нарушению нормального метаболизма и проблемам для организма. Так, из-за булимии могут быть:

  • малокровие
  • пониженное давление
  • чрезмерно сухая кожа
  • нарушения деятельности сердечного ритма
  • менструального цикла
  • заболевания желудочно-кишечного тракта
  • горла (фарингит)
  • зубов (разрушение эмали)
  • язвенная болезнь желудка
  • разрыв пищевода (его вызывает чрезмерная рвота)
  • почечная недостаточность
  • бесплодие

Если же болезнь настигла в период беременности, то вред можно причинить и еще нерожденному ребенку вплоть до выкидыша и мертворождения.

В тяжелых, запущенных случаях неконтролируемое поглощение пищи может привести к отказу работы некоторых органов и смерти.

Не стоит недооценивать масштабы распространения булимии – по данным медицинских исследований, сегодня в мире около 3,6 млн больных.

Из них большая часть – женщины (примерно девять случаев из десяти), но подвержены ей и мужчины. Чаще всего в сети болезни попадают девушки в возрасте до 21 года.

Распознаем врага

Узнав, чем опасна булимия, выясним, каковы же ее симптомы? Как узнать врага? Стоит обращать внимание на следующие факторы:

  • Частые случаи, связанные с излишне большими порциями приемами пищи.

Быстрое, словно после голодания, поглощение еды, зачастую не пережевывая ее, большими кусками. Ночные визиты в холодильник.

Такие больные не наслаждаются трапезой – они просто буквально проглатывают еду. Не зря древние называли эту болезнь «волчьим голодом».

  • Подавленное состояние, депрессия, плохой сон.

Больные переживают из-за своего обжорства, корят себя за переедание, но на людях стараются не показывать своего состояния.

  • Использование слабительных, рвотных средств — чтобы вывести лишнюю еду и не потолстеть.

Также в ход идут транквилизаторы и антидепрессанты (чтобы снять стресс).

  • Регулярные походы в ванную (туалет), особенно сразу после еды.

Делается это чтобы при помощи таблетки вызвать рвотный рефлекс и избавиться от только что потребленной пищи.

  • Фиксация на своем весе, неадекватная его оценка наряду с низкой самооценкой.
  • Постоянные диеты.

Это тоже может быть одним из тревожных признаков. Булимики в массе своей четко фиксируют приемлемые для себя рамки веса и всячески стараются их не превышать. Чередование диет с обжорством для них – довольно частое дело.

  • Усиленные занятия спортом.

Физические нагрузки – это, бесспорно, полезно, но их избыток или наличие вместе с вышеперечисленными признаками – повод для тревоги.

  • Потеря интереса к происходящему вокруг, низкая работоспособность.

Развивается на тяжелых стадиях.

  • Суицидальные наклонности.
  • Отказ признавать наличие заболевания.

Больные, подобно алкоголикам и наркоманам (а также склонным к анорексии людям) не считают, что это нечто серьезное и опасное для здоровья.  

Тестируем проблему

В этой связи советуют всем сомневающимся пройти тест отношения к пище. Вариантов его существует несколько, но самым лучшим считается EAT-26 Self-Test.

Он не имеет никакого отношения к шарлатанству, поскольку разработали его медики, сотрудники Института психиатрии Кларка при университете Торонто еще в 1979 году, а несколько лет спустя тест был значительно модифицирован.

Применяют его для выявления наличия не только булимии, но и другого расстройства пищевого поведения – анорексии.

Пройти его можно на официальном сайте теста, а для выявления нарушений требуется ответить на 26 вопросов, за каждый из которых начисляются баллы.

Если итоговая сумма выше 20, то вероятность наличия проблемы высока.

Тест можно пройти самостоятельно, но стоит отметить, что это – лишь первый шаг в выявлении проблемы. Даже если ваш балл ниже 20, болезнь все равно может иметь место.

Вне зависимости от результата, если вы чувствуете, что с вашим отношением к еде не все в порядке – обратитесь к врачу.

Очень кстати тут будет и помощь близких людей – они могут помочь осознать наличие проблемы и поддерживать вас на пути к выздоровлению.

Здесь как раз настало время поговорить о том,

Как лечить булимию

В большинстве случаев от болезни можно избавиться, что называется, в домашних условиях. Только самые тяжелые эпизоды требуют госпитализации, которая помогает стабилизировать состояние и не допустить тяжелых последствий.

Но посетить врача нужно обязательно. Только грамотный специалист – психотерапевт, психиатр, а также диетолог – поставит точный диагноз и подскажет, как бороться с этой бедой.

Подход к лечению рекомендуется комплексный – психотерапевтические методы вместе с медикаментозными. Ни в коем случае не «назначайте» себе таблетки самостоятельно – так вы только усугубите проблему.

Самое главное, что предстоит сделать по пути исцеления – это осознать, что вы ни в чем не виноваты (в переедании, лишнем весе и прочих сопутствующих бедах).

А еще вам предстоит научиться любить и уважать себя таким, какими вас создала природа, прийти к пониманию того, что самая идеальная фигура для вас – эта та, в которой вы чувствуете себя хорошо, спокойно и счастливо.

Что запомнить

Как всегда, в завершении хочется подвести итог нашей сегодняшней беседе.

  • Нервная булимия – это опасная психическая болезнь, и чем на более ранней ее стадии вы осознаете ее наличие, тем легче с ней будет бороться.
  • Люди, страдающие ею, часто внешне ничем не отличаются от здоровых. Но у них есть особенности поведения, на которые стоит обращать внимание как им самим, так и их близким, чтобы остановить болезнь.
  • Лечение нужно проводить в комплексе, но самое главное – это научиться любить себя таким, какие вы есть.

Ну и конечно, избавление от проблем с расстройствами пищеварения невозможно без правильного, здорового, полноценного питания.

Вырабатывайте в себе привычку к нему, а советы на моем блоге помогут вам в этом. До новых встреч в новых статьях и не забывайте подписываться на обновления!

Источник: https://tvoy-ves.ru/nervnaya-bulimiya/

Что такое нервная булимия: смертельный диагноз или шансы есть?

Такая скрытная нервная булимия  может она уже коснулась и вас?!

Сказ про то, что такое булимия или нервная булимия. Какие симптомы у этой хвори и как можно с ней справиться? Помогут ли препараты или общение на тематических форумах и почему эта болезнь не менее страшна чем анорексия, сейчас я тебе объясню…

— Да я сегодня съела обычный обед! Ну, пару тарелок борща, три порции пельменей, жаркое с картошечкой, три кусочка тортика… А что вы так на меня смотрите? Вам столько за день не съесть? Это ваши проблемы…

Привет, друзья! Не каждое состояние является заболеванием, но есть такие, с которыми сам человек справиться не может. И вот тогда его надо лечить. Речь пойдёт о том, что такое нервная булимия, симптомы которой самим пациентом не воспринимаются, как что-то патологическое. Зачастую, от внимания близких и друзей зависит, сможет ли человек вырваться из порочного круга без вреда для себя.

Обжорство как привычка, и как патология

Есть люди, которые просто много едят. Среди них найдутся и толстые, и худые. Всё зависит от скорости метаболизма, других индивидуальных особенностей, физических и умственных нагрузок, вида пищи и образа жизни в целом. О заболевании тут говорить не стоит.

Патологическое состояние, так называемая нервная булимия, или нарушение пищевого поведения — всегда имеет конкретные причины, к числу которых относится:

  • неправильное воспитание с элементами наказания и поощрения при помощи пищи;
  • наследственная предрасположенность;
  • некоторые гормональные нарушения и патологические процессы в головном мозгу;
  • стресс, который некоторые люди склонны «разбавлять» едой;
  • глубинные психологические переживания, низкая самооценка;
  • навязчивая боязнь набрать лишний вес;
  • мазохистские наклонности, невротическая эскориация у больных (нервные расчёсы, самоповреждение кожи), и иные расстройства психики.

Сам человек, страдающий нервной булимией, не может адекватно оценить своё состояние, а от окружающих он может скрывать своё поведение. Тем более, что лишь половина булимиков страдает ожирением, а другая часть — выглядят вполне обычно и лишний вес не набирают. Иногда даже наоборот худеют.

Нервная булимия: как не проглядеть?

Для того, чтобы распознать, что рядом с тобой — больной человек, нужно обратить внимание на такие признаки:

  • сильное, не поддающееся контролю чувство голода, которое выражается в том, что твой близкий сметает всё подчистую, и по нему понятно, что он не насытился и продолжит при любой возможности;
  • ночное питание;
  • беспрерывное поглощение пищи;
  • после приступа обжорства, булимик оккупирует туалет, избавляясь от съеденного при помощи искусственно вызванной рвоты, поноса от принятых слабительных средств, так называемые «попытки очистить организм»;
  • стремление к утомительным, истощающим физическим нагрузкам, которые больной предпринимает ради сбрасывания лишних килограммов;
  • нелюдимость, замкнутость, раздражительность, неврозы;
  • разрушение зубной эмали из-за постоянного воздействия желудочного сока при рвоте;
  • расстройства пищеварения, вызванные слабительными средствами, в частности — привычный понос, синдром раздражённого кишечника, дисбактериоз;
  • обезвоживание организма из-за тех же поносов и рвоты;
  • повреждения пищевода вплоть до кровотечений;
  • рефлюкс-эзофагит, язва желудка;
  • воспаление слюнных желёз, их увеличение, которое легко определить пальпацией;
  • судороги в мышцах из-за сбоя водно-электролитного баланса;
  • нарушения работы печени и поджелудочной железы;
  • сердечно-сосудистые проблемы из-за недостатка тех или иных элементов в организме;
  • самые различные нарушения, связанные с тем, что не происходит усвоение питательных веществ: микроэлементов, витаминов, жиров, белков, недостаток углеводов для обеспечение тела энергией для жизнедеятельности.

Болезнь опасна тем, что человек не просто нарушает баланс организма, он зачастую вообще не даёт усвоиться пище, устраивая срочно рвоту или принимая слабительные средства. Органы и ткани не получают питания для восстановления клеток, организм истощается вплоть до возникновения необратимых процессов и смерти.

Переедание при нервной булимии опасно не столько тем, что больной ожиреет, сколько тем, что он необратимо нарушает собственный обмен веществ.

Нервная булимия — зеркало анорексии?

Прошу обратить внимание, запомнить и никогда не забывать: эту болезнь невозможно вылечить призывами «взять себя в руки». Если бы твой близкий мог самостоятельно так поступить — у него не было бы проблемы, а у тебя — поводов тревожиться.

Булимия не менее страшна, чем анорексия. Это два отражения одного и того же гормонального сбоя в организме. Её тяжелее распознать, и от этого — вовремя начать лечение. Особенно данной проблемой страдают женщины.

Обычно выделяются возрастные «периоды риска», в целом укладывающиеся в рамки от 12-13 до 35 лет. Но это не значит, что мужчины не подвержены подобному риску. Заболевание может протекать в ослабленной форме, что тоже опасно.

Стресс или иной раздражающий фактор (например, неудачи в любви, препятствия на карьерной лестнице) может привести к резкому обострению.

Главный принцип любого исцеления: признание проблемы — половина её решения. Некоторая часть людей могут по приведённым признакам понять, что больны. Им я советую не стесняться и идти за дополнительной помощью к специалистам.

Как справиться с недугом, если твой близкий сам не может этого сделать? Признай наличие проблемы ты! А потом срочно тащи страдальца, или страдалицу — к врачам: психотерапевту, диетологу, психиатру. Но не психологу, как делают некоторые. Не забывай: психолог — не врач, у него нет медицинского диплома.

Нервная булимия: примем меры!

Как лечить эту хворь? Только комплексно. Врач должен решить, насколько запущен случай, и не следует ли временно госпитализировать недужного, чтобы оградить от возможности навредить себе ещё больше.

Основа лечения — соблюдение трёх условий:

  • лечение уже возникших болезней тела;
  • психологическая помощь при контакте с пациентом, для выработки у него правильного восприятия себя и мира;
  • нормализация приёмов пищи.

Все три составляющие равноценно важны. Для лечения нервной булимии чаще всего применяют сочетание лекарственных средств и психотерапии: поведенческой, семейной, диетотерапии. Цель — чтобы человек принял себя таким, какой он есть, и начал вести здоровую, активную жизнь.

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Раскрываем пять причин всех хронических нарушений в организме.
  • Как убрать нарушения в ЖКТ?
  • Как избавиться от желчекаменной болезни и можно ли обойтись без операции?
  • Почему меня сильно тянет на сладкое?
  • Раковые опухоли: как не попасть под нож хирургу.
  • Обезжиренные диеты – короткий путь в реанимацию.
  • Импотенция и простатит: рушим стереотипы и устраняем проблему
  • С чего начать восстановление здоровья уже сегодня?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Из наиболее успешных методов применяется когнитивно-поведенческая терапия. Состоит она в выработке у пациента самоконтроля:

  • ведение записей и дневников с фиксацией количества съедаемой пищи, приступов рвоты;
  • самостоятельное отслеживание причин, вызывающих тягу к перееданию;
  • выработка навыков правильного восприятия себя, своего тела, своих потребностей.

В случае необходимости, врачом назначаются антидепрессанты, препараты витаминов и микроэлементов для восстановления баланса, и иных необходимых лекарственных средств.

Не откладывай и запишись онлайн на прием к любому специалисту, не важно в каком ты городе проживаешь. DocDoc.ru сервис хороший и главное есть отзывы и фото самих врачей. Просто нажми на банер ниже и вперед.

В сочетании с медикаментозной терапией, метод КПТ даёт значительный процент излечения. Некоторым помогает общение на форумах и в реальной жизни со своими «собратьями по несчастью». Это помогает человеку понять, что он не одинок, и ему есть с кем поделиться, и порадоваться совместным успехам на пути к исцелению. Надеюсь теперь тебе понятно, что такое нервная булимия и как с ней справиться?

Что делать, чтобы наверняка закрепить результаты? Организовать свою жизнь по принципу: правильное питание, физическая активность, радость и здоровье.

В помощь всем, кто в этом нуждается, предлагаю мой «Курс Активного Похудения», направленный на достижение баланса и гармонии простыми, доступными средствами.

На сегодня все.Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.

И погнали дальше!

Определить языкАзербайджанскийАлбанскийАнглийскийАрабскийАрмянскийАфрикаансБаскскийБелорусскийБенгальскийБирманскийБолгарскийБоснийскийВаллийскийВенгерскийВьетнамскийГалисийскийГреческийГрузинскийГуджаратиДатскийЗулуИвритИгбоИдишИндонезийскийИрландскийИсландскийИспанскийИтальянскийЙорубаКазахскийКаннадаКаталанскийКитайский (Упр)Китайский (Трад)КорейскийКреольский (Гаити)КхмерскийЛаосскийЛатинскийЛатышскийЛитовскийМакедонскийМалагасийскийМалайскийМалайяламМальтийскийМаориМаратхиМонгольскийНемецкийНепалиНидерландскийНорвежскийПанджабиПерсидскийПольскийПортугальскийРумынскийРусскийСебуанскийСербскийСесотоСингальскийСловацкийСловенскийСомалиСуахилиСуданскийТагальскийТаджикскийТайскийТамильскийТелугуТурецкийУзбекскийУкраинскийУрдуФинскийФранцузскийХаусаХиндиХмонгХорватскийЧеваЧешскийШведскийЭсперантоЭстонскийЯванскийЯпонскийАзербайджанскийАлбанскийАнглийскийАрабскийАрмянскийАфрикаансБаскскийБелорусскийБенгальскийБирманскийБолгарскийБоснийскийВаллийскийВенгерскийВьетнамскийГалисийскийГреческийГрузинскийГуджаратиДатскийЗулуИвритИгбоИдишИндонезийскийИрландскийИсландскийИспанскийИтальянскийЙорубаКазахскийКаннадаКаталанскийКитайский (Упр)Китайский (Трад)КорейскийКреольский (Гаити)КхмерскийЛаосскийЛатинскийЛатышскийЛитовскийМакедонскийМалагасийскийМалайскийМалайяламМальтийскийМаориМаратхиМонгольскийНемецкийНепалиНидерландскийНорвежскийПанджабиПерсидскийПольскийПортугальскийРумынскийРусскийСебуанскийСербскийСесотоСингальскийСловацкийСловенскийСомалиСуахилиСуданскийТагальскийТаджикскийТайскийТамильскийТелугуТурецкийУзбекскийУкраинскийУрдуФинскийФранцузскийХаусаХиндиХмонгХорватскийЧеваЧешскийШведскийЭсперантоЭстонскийЯванскийЯпонский

Звуковая функция ограничена 200 символами

Источник: https://SkazProto.ru/nervnaya-bulimiya-simptomy/

Вязкий кошмар: читательница Cosmo рассказала, как боролась с булимией и победила

Такая скрытная нервная булимия  может она уже коснулась и вас?!

Когда-то я весила 65 килограмм при росте 171 см. Это был мой звездный час. Именно тогда я встретила своего будущего мужа, и именно на этот период пришлось начало наших отношений. У меня была немаленькая грудь и скульптурная попа — все было идеально. Для тех, кто не знал, как я добилась такой фигуры.

Секрет

А все было довольно просто: я курила, как паровоз, и почти ничего не ела. А если ела, то отдавала обратно унитазу. И носила с собой жвачку.

Это был мой секрет. Он до сих пор остается моим секретом, но о нем уже знает мой муж — всего лишь после двенадцати лет брака, и пара моих подруг, которых я знаю чуть дольше.

Когда я пишу на эту тему, мне очень хочется поставить хештег #янебоюсьсказать, потому что большую часть моей жизни я скрывала эту постыдную и нелогичную привычку-болезнь, я себя ненавидела, стыдилась и не могла никому об этом сказать и попросить помощи. Я не знала, чем они, мои близкие или не очень, могли бы мне помочь, но мне так нужна была их помощь. Я была совсем одна, наедине с этим мерзким, постоянно нашептывающим на ухо драконом, заставляющим меня с каждым разом все сильнее ненавидеть себя.

Я ненавидела себя за то, что трачу астрономические суммы на еду, на еду только для себя, еду, которая не задерживается в желудке дольше нескольких минут, а если задерживается или, что еще хуже, остается — стыд и ненависть к себе удесятеряются фактом, что вся эта еда откладывается в виде постоянно растущих килограммов. Но больше всего меня угнетал финансовый аспект. Это был какой-то непрекращающийся бег по кругу: я искала успокоения в еде, потом мучилась жесточайшими угрызениями совести, пыталась справиться сама, жалея денег на частных специалистов и боясь обратиться в учреждения для людей с пищевыми расстройствами, приходя в ужас оттого, что на мне будет клеймо диагноза «булимия», наличие которой для меня уже давно перестало быть тайной. И каждый раз я срывалась, все повторялось, и казалось, что каждая волна сильнее предыдущей, что я уже просто не могу выдерживать и меня вот-вот раздавит. Я чувствовала себя как осенний лист на слякотном асфальте — сильная и грязная обувь наступающих на него прохожих превращают его в ничто. Вот и я просто была ничем — безвольным человеком, загоняющим семью в финансовый тупик. Человеком, знающим ответ на вопрос мужа «Куда уходят деньги?», но не находящим мужества на него ответить.

Каждое утро я начинала новую жизнь, которая разбивалась о чувство голода и дрожь наркомана с лихорадочно блестящими глазами, покупающего дозу: торопливо, в магазине, делая вид, что покупаю я на семью, а не для того, чтобы уничтожить все.

Содержимое этих пакетов я уничтожала в ближайшие полчаса, заказывая доставку из ресторана и делая вид, что мы будем пировать большой компанией, а когда ее приносил посыльный, включала телевизор или музыку, делая вид, что гости твои в другой комнате и ты вовсе не собираешься все это запихнуть в себя.

Невозможно объедаться, когда кто-то рядом — это нелогично и стыдно, другое дело дома, когда никого нет, в безлюдных местах на улице, в послерабочие часы на рабочем месте, когда все ушли домой. Это была моя тайная жизнь. На несколько минут мне становилось хорошо: я ела и читала, или смотрела кино. А потом становилось очень и очень плохо.

Поиск помощи

Когда я впервые поделилась этим с подругой, это был момент, когда я почувствовала, что просто могу выйти в окно и готова это окно найти, потому что наше окно на втором этаже для этих целей не подходило никак. Она мне сказала, да нет, ты что-то путаешь, булемия — это серьезная болезнь, булимики так не выглядят.

И посмотрев с некоторым подозрением на тогдашнюю упитанную и неухоженную меня (это был период, когда весила я не меньше центнера и видеть себя в зеркале не могла вообще), спросила: «Ты что, вызываешь рвоту всегда, когда что-то ешь?» Нет, я не вызывала рвоту всегда. Часто я себя наказывала тем, что после приступов обжорства не разрешала себе вызвать рвоту.

Я специально не взяла слова «разрешала себе» в кавычки, потому что это было совершенно осознанное самонаказание — будешь знать, как обжираться, страдай и никогда больше такого не делай. Но наказания эти совсем не помогали, я продолжала объедаться, а мой вес стремительно рос. Так вот признание это было лет десять назад. Мне не поверили. Я замолчала.

И осталась наедине сама с собой в этом страшном месте, которое меня не отпускало.

Я искала помощи: обращалась к психологам, но не нашла такого, с кем бы все сложилось и который помог бы мне прекратить самоуничтожение едой.

Во‑первых, мне было очень жалко денег: в эти моменты я забывала, какие суммы я трачу, продолжая подкармливать свою болезнь, и я отступала, разочаровавшись и опять пытаясь найти успокоение в еде.

Я обращалась к коучам, надеясь, что они помогут мне изменить поведение и начать радоваться жизни, не испытывая стыда, но коучи говорили о том, что в первую очередь я сама должна этого захотеть, а я была настолько измотана, что хотела только лечь и умереть, чтобы избежать очередного приступа обжорства. Я ходила в группу Анонимных Обжор, группу, основанную на принципе 12-ти шагов — программе духовного переориентирования зависимых от еды, в основном от углеводов, но будучи атеисткой, не смогла найти себе места в этой группе.

Мне нужен был союзник, который бы поддерживал меня постоянно — его я искала и не находила.

Гром среди ясного неба и прозрение

Так прошло очень много лет.

Я немного худела, приводила себя в порядок, нерегулярно занималась спортом, продолжала ненавидеть себя и с трудом терпеть свое присутствие, но куда от себя денешься? У меня родились и подрастали чудесные дети, которыми я находила в себе силы сравнительно много заниматься, рядом был муж, с которым у нас вроде все было нормально, все казалось вполне стабильным. Я привыкла к мысли, что так будет всегда, и дни с неделями текли, как довольно мутная, но такая своя река.

А однажды мой муж сказал, что уже давно не испытывает ко мне влечения и виной тому мой лишний вес. Он сказал, что потерял надежду, что что-то изменится и тоже хочет быть счастлив.

Только тогда я ему рассказала…

Он был ошарашен. Он не подозревал, что все так страшно.

Он спросил: «Почему ты не рассказала мне раньше, ведь я был рядом? Почему ты не попросила меня о помощи? Почему я об этом не знал?» И я отвечала ему: «Потому что мне было стыдно признаться».

Мой муж действительно самый близкий человек, и ближе него нет никого. И от этого человека я всю нашу совместную жизнь скрывала свою болезнь и борьбу с ней.

Мы плакали. Это очень грустно осознавать, что последние двенадцать лет прожиты так, что о них не хочется вспоминать, что все могло быть иначе, гораздо лучше.

И мы открыли новую страницу.

Я больше не скрываю эту страшную тайну, я больше не боюсь сказать. У меня есть союзник — мой муж всегда рядом, даже если он далеко. Это очень важно — найти союзников среди самых близких.

Он меня поддерживает и помогает мне прожить еще день без срывов, он помогает мне питаться так, чтобы не испытывать чувство стыда и не загонять себя под плинтус голодом. Я занялась спортом, стала потихоньку худеть и подтягиваться.

Мне нравится, как преображается мое отражение, и я вижу, как это приятно мужу.

Он стал читать на тему булимии, стал более чутким, а я более открытой и доверяющей. Мы стали ближе друг другу и записались на семейную консультацию. Так много надо починить, понять и узнать друг друга заново.

Я слежу за своим состоянием и не боюсь просить помощи. Я верю, что могу выздороветь окончательно.

Как распознать булимию?

Итак, как же понять, что ваш близкий человек живет двойной жизнью булимика?

— Человек почти ничего не ест в вашем присутствии или ест очень мало. Даже если он, по всей видимости, очень голоден — вежливо отказывается и уверяет вас, что вовсе не голоден.

— Если человек сильно поправляется, но вы не замечаете, что он что-то ест в присутствии других.

— Если человек сильно похудел, но утверждает, что ничего особенного не делал — и опять же, не ест в присутствии других.

— Если обнимаясь-целуясь вы замечаете запах рвоты на постоянной основе или внезапно человек без видимых причин начинает избегать контактов, при которых можно почувствовать запах.

— Если человек слишком много и непонятно на что начинает тратить и не может толком объяснить, на что.

— Если хорошо и вкусно поев, человек идет в туалет и возвращается со слегка опухшим лицом, иногда умывшись.

— Если унитаз снаружи не очень чист и есть запах рвоты.

— Присмотритесь к его рукам: на доминантной руке возле костяшки указательного пальца скорее всего будет мозоль от частого соприкосновения с зубами.

Что делать?

— Прежде всего сядьте и поговорите наедине. Это будет очень непростой разговор, перед тем как его начать, почитайте о том, что такое булимия.

— Булимик постоянно испытывает чувство стыда и живет в аду, который снаружи так не выглядит. Будьте очень чуткими, спрашивая, старайтесь не давать советов, если ваш собеседник о них не просит — как правило мы сами очень хорошо знаем, как нужно питаться, и прочитали об этом очень много, пытаясь исцелиться самостоятельно.

— Дайте понять, что вы всегда рядом, хотите помочь и все для этого сделаете — продумывайте вместе шаг за шагом, разговаривайте о том, что чувствует ваш близкий и чем живет.

Помогите ему продумать, спланировать и пройти путь длиной в тысячу малюсеньких шажков: подобрать психолога, который специализируется на нарушениях питания, диетолога, который поможет разумно и без лишних стрессов построить меню, найти группу, в которой можно говорить с теми, кто испытал на себе, что такое булимия.

— Изменить предстоит очень и очень многое, и что не менее важно — предстоит поддерживать изменения: система питания, физическая активность, распорядок дня и, прежде всего, принятие. Это не просто, но без вас вашему близкому не справиться.

Я не психолог, но я человек, который жил в стеклянной банке булимии почти двадцать лет.

Эта статья написана для тех, кто живет с этой тайной, кто каждый день начинает борьбу и срывается, для тех, кто в ремиссии и вертит между пальцами невидимую фишку с отсчетом дней, для тех, кто, прочитав, обратит внимание на тех, кто рядом, и сможет помочь. Эта статья о том, о чем нужно говорить, я больше не боюсь сказать: я — Салли, и я булимик, мне нужна ваша помощь.

Салли Блум

← Нажми «Нравится»и читай нас в

Источник: https://www.cosmo.ru/psychology/psychology/vyazkiy-koshmar-chitatelnica-cosmo-rasskazala-kak-borolas-s-bulimiey-i-pobedila/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.