Деменцию можно предотвратить с помощью лития в питьевой воде

Содержание

Литий в продуктах питания: таблица содержания, потребности, симптомы недостатка и избытка

Деменцию можно предотвратить с помощью лития в питьевой воде

В организме взрослого человека содержится около 70 мг лития ( накапливается в в лимфоузлах, плазме крови, надпочечниках, кишечнике, печени, лёгких, сердце, щитовидной железе и других органах – в очень малых количествах); выводится преимущественно с мочой (до 95 %), немного с калом и потом.

Литий в человеческом организме выполняет ряд важнейших функций:

  • Способствует снижению возбудимость нервной системы, что важно при лечении различных психических заболеваний (высвобождая магний из клеточных «депо» он тормозит передачу нервного импульса, уменьшает количество свободного норадреналина, понижает содержание в мозге серотонина, повышает чувствительность мозга к действию дофамина);
  • Влияет на нейроэндокринные процессы, жировой и углеводный обмен (увеличивает поглощение глюкозы, синтез гликогена и уровень инсулина в сыворотке крови больных диабетом);
  • Оказывает антианафилактическое и антиаллергическое действие;
  • Повышает иммунитет;
  • Улучшат состояние здоровья при инфаркте, болезни Альцгеймера и болезни Гентингтона;
  • Нейтрализует воздействие на организм этанола, радиации, солей тяжелых металлов.

Особенно ценными считаются психотропные свойства лития:

  • Давно замечено, что в тех регионах, где литий содержится в питьевой воде, психические заболевания возникают гораздо реже, а люди ведут себя спокойнее.
  • Например, популярный французский курорт Виши тоже стал знаменит во многом благодаря литию, которого много в целебной воде тамошних источников.

Гороскоп-2019: узнайте, что Вас ждет в год Желтой Земляной Свиньи

Однако, получать литий лучше всего из естественных, природных источников, так как его передозировка может негативно сказаться на здоровье. При получении органического лития, организм усваивает столько, сколько ему необходимо, а остальное успешно выводит, поэтому получить избыток этого микроэлемента при естественном потреблении невозможно.

лития в пищевых продуктах

  • лития в продуктах во многом зависит от места их произрастания, климатических и погодных условий, времени года и т.д.
  • Так, в растениях, принадлежащих к одному семейству, содержание лития может быть разным; в наземных частях его обычно больше, чем в корнях.

В каких продуктах больше всего лития

     

проверьте, какой у вас % жира в организме, имт и другие важные параметры

       

наполнить организм микроэлементом можно не только с помощью лекарств, но и благодаря  пищевым источникам. доктора советуют при нехватке лития налегать на:

  • бурые и красные водоросли, в частности, морскую капусту;
  • морскую рыбу и морепродукты;
  • морковку;
  • персики;
  • капусту квашеную;
  • печень, легкое, мясо;
  • грибы (подосиновик);
  • молочные продукты питания;
  • растения семейства пасленовых (картошку, томаты, табак и баклажаны);
  • свекольный сок;
  • салат;
  • редис;
  • яйца куриные.
продукты питания  лития (мкг/100 г)
картошка77
листья салата40
редис23
подосиновик16
морковь6
сок персика3
квашеная капуста0,4

как видим, больше всего лития содержится в картошке, меньше всего — в квашеной капусте. кроме того, литий содержится в питьевой воде, каменной и морской соли, минеральных водах из горных источников, лепестках роз, растущих на побережье моря либо на горных склонах, чертополохе, бодяке, а также в растениях семейства гвоздичных.

однако существуют и источники питания, мешающие нормальному усвоению лития организмом. сюда относится:

  • кофеин (если регулярно употреблять в больших дозах);
  • никотин;
  • слишком соленая либо жареная пища.

физиологическая потребность в литии, симптомы недостатка и избытка

Признаки недостатка литияПризнаки избытка лития
Тремор кистей
Полиурия
Не определеныУмеренная жажда
Диарея
Рвота
Мышечная слабость
Вялость и потеря координации
Атаксия
Увеличение массы тела
Ухудшение зрения
Гиперкалиемия
Дефицит натрия
  • Физиологическая суточная потребность в литии на данный момент точно не определена.
  • Известно, что при беременности препараты лития абсолютно противопоказаны.
  • Порог токсической дозы для человека определен в зависимости от возраста, веса и пола на уровне: 90-200 мг.
  • Пониженное содержание лития наблюдается в организме у больных алкоголизмом, а также при состояниях иммунодефицита и некоторых новообразованиях.

Отравиться литием крайне сложно, поскольку элемент практически полностью выводится с мочой (примерно на 96 %), потом (приблизительно 4%) и каловыми массами (около 1%).

Как вывести литий из организма?

Медики утверждают, что вещество можно вывести из организма путем промывания кишечника (в основном применяется при передозировке лекарствами длительного периода действия, в которых содержится литий), а также путем поддержания на должном уровне водно-электролитного баланса.

Взаимодействие с другими веществами

Кроме лития, в теле человека содержится огромное количество других, не менее важных элементов. В связи с этим необходимо знать, с какими веществами лучше усваивается литий и какие являются его антагонистами. Так, очень хорошо взаимодействует литий с кальцием, поскольку последний играет важную роль в поддержании, стимулировании и повышении работоспособности лития.

Однако есть и элементы, которые препятствуют всасыванию лития организмом. К таким блокирующим веществам относятся:

Эти химические элементы не позволяют литию нормально усвоиться в организме человека, вызывая его отторжение.

Аптечные препараты лития

В аптеке продаются несколько препаратов, в состав которых входит литий. Рассмотрим некоторые из них:

  1. «Квилонум» продается в виде таблеток либо капсул. Лекарство принимают для блокировки маниакальных состояний, психозов, мигреней, алкоголизма, сексуальных расстройств.
  2. «Контемнол» производится в стеклянных флаконах. Препарат назначают при мигренях, запоях, отклонениях на сексуальном уровне, сезонной агрессивности.
  3. «Лития карбонат» выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. Назначается при таких заболеваниях, как эпилепсия, депрессивные состояния, алкоголизм, расстройство психики. Также лекарство принимают при психозе, сопровождающемся озлобленностью, страхом и тревожностью. Пить препарат нужно только после приема пищи.
  4. «Седалит» выпускается в виде таблеток либо капсул. Назначается при психозах и аффективных расстройствах.

(6 , 3,67 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/tablitsa-soderzhaniya-litiya-v-produktah-pitaniya.html

Литий – лекарство от депрессии | Хочу Жить Долго..

Деменцию можно предотвратить с помощью лития в питьевой воде

Литий – очень легкий и пластичный метал серебристо-белого цвета. В промышленности он используется преимущественно для создания химических источников тока. Но, в небольшом количестве он присутствует и в живых организмах, выполняя свою достаточно важную роль для поддержания здоровья и жизнедеятельности.

Полезные свойствалитияв организме человека

В организме взрослого человека содержится всего около 70 мг лития, но при его дефиците развивается целый ряд хронических заболеваний, и на первом месте среди них — нервные и психические расстройства.

Литий присутствует в лимфоузлах, надпочечниках, плазме крови, кишечнике, сердце, легких, печени и щитовидной железе. Но особую роль он играет именно для нервной системы. Еще в середине XX века было замечено, что он значительно улучшает состояние больных при лечении психических заболеваний. Значительно улучшает общее состояние при болезни Альцгеймера и людей, перенесших инсульт.

Также, было отмечено, что в тех регионах, где литий содержится в питьевой воде, психические заболевания у населения возникают гораздо реже, и характер людей выделяется меньшей раздражительностью. Поэтому уже в 70-х годах прошлого века этот микроэлемент стали использовать в психотропных препаратах для лечения депрессий, агрессивности, а также наркомании.

Помимо нервной системы, литий также: принимает участие в жировом и углеводном обменах; снижает последствие аллергических реакций; поддерживает работу иммунной системы. Он обладает способностью выводить из организма соли тяжелых металлов, радиацию, и даже, нейтрализовывать воздействие алкоголя на организм.

Дефицитлития в организме человека

О дефиците лития известно мало. Возможно, это потому, что его симптомы совпадают или маскируются другими попутными нарушениями. Достоверно известно, что при его недостатке, в первую очередь, страдает нервная система, но какова эта зависимость – этот вопрос пока до конца не изучен.

Ученые, на данный момент, сходятся во мнении, что литий обладает способностью замедлять передачу нервных импульсов, а также принимает участие в работе ферментов, переносящих в клетки мозга ионы калия и натрия из межклеточной жидкости.

Ведь известно, что у людей с маниакальными состояниями обычно наблюдается в клетках мозга повышенное содержание натрия, литий, помогает выравнивать баланс микроэлементов, и тем самым оказывает свое положительное воздействие.

Также отмечено, что пониженное содержание лития в организме отмечается у хронических алкоголиков, наркоманов и людей склонных к суициду.

Поэтому, можно предположить, что литий каким-то образом влияет не только на саму нервную систему, но и центры в головном мозге, отвечающие за удовольствие и способность радоваться и быть счастливым. Совсем недавно ученые обнаружили, что все люди по-разному умеют испытывать чувство счастья.

И литий играет здесь свою определенную роль. Поэтому, к основным признакам дефицита лития можно отнести: подавленность, депрессии, чувство тревожности и т.д. 

Не так давно было выявлено, что литий, взаимодействуя с другими минералами в организме, помогает им предупреждать развитие атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшать вероятность развития гипертонии и диабета.

Взрослому человеку требуется в сутки примерно 100 мкг лития. Больше всего его содержится в лимфоузлах, легких и головном мозге. Гораздо меньше в печени, крови и мышцах.

Избытоклития в организме человека

С продуктами питания избыток лития получить практически невозможно. Токсичной считается доза, начиная от 100 мг. Уже при такой дозировке может появится жажда, увеличивается потоотделение и выделение мочи, появляется дрожь в руках. При больших дозировках появляется слабость, нарушение в координации движения, тошнота, понос и человек даже может впасть в кому.

Источники лития

Как и в случае многих, особенно редких микроэлементов, в отношении лития хорошим пищевым источником также являются свежие морепродукты, выращенные в естественных условиях. Литием богаты морская соль, морские водоросли, а содержание в других растениях очень сильно зависит от места и условий их произрастания.

Скорректировать дефицит лития можно введением в рацион витаминно-минеральных комплексов с литием, но лучше это делать под наблюдением врача.

Усвоение лития

Понятно, что лучшим для усвоения и безопасным является органический литий, получаемый с помощью продуктов питания. Установлено, что кальций улучшает усвоение лития, а магний, калий и натрий ухудшают.

Источник: http://www.live-long.ru/litij-lekarstvo-ot-depressii/

Может ли литий помочь предотвратить деменцию?

Деменцию можно предотвратить с помощью лития в питьевой воде

Литий — препарат, одобренный для лечения биполярного расстройства, но новое исследование показывает, что его терапевтические преимущества не могут прекратиться. Исследователи обнаружили связь между литием в питьевой воде и уменьшенным риском развития деменции.

Деменция быстро становится одной из самых обременительных болезней в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в настоящее время в мире насчитывается около 47 миллионов человек, страдающих деменцией, и к 2030 году их число достигнет 75 миллионов, а к 2050 году — 132 миллиона.

Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной формой деменции, на которую приходится от 60 до 80 процентов всех случаев.

Хотя есть лекарства, которые могут помочь улучшить симптомы деменции, в настоящее время нет одобренных методов лечения, которые могут замедлить прогрессирование заболевания или вылечить его. Учитывая прогнозируемое глобальное увеличение заболеваемости деменцией, существует отчаянная потребность в определении таких методов лечения.

Новое исследование, недавно опубликованное в журнале, предполагает, что литий может быть потенциальным кандидатом на профилактику деменции.

Литий и риск деменции

Хотя литий используется для уменьшения маниакальных эпизодов у людей с биполярным расстройством и другими психическими заболеваниями, это, прежде всего, химический элемент, который естественным образом присутствует в питьевой воде во многих частях мира.

Соавтор исследования доктор Ларс Ведель Кессинг из Копенгагенского университета в Дании и команда решили определить, может ли быть связь между воздействием лития на питьевую воду и риском развития деменции.

Группа проанализировала данные из датского реестров населения, в том числе 73 731 взрослые, у которых был диагностирован деменция в период с 1995 по 2013 год, наряду с 733 653 взрослыми, у которых не было деменции.

Исследователи также проанализировали образцы питьевой воды, извлеченные из 151 гидротехнического сооружения в Дании, которые поставляют воду примерно 42 процентам населения страны.

Рассчитав содержание лития в каждом образце воды и отслеживая адреса жильцов каждого участника, исследователи смогли оценить среднюю экспозицию лития с 1986 года.

По сравнению со взрослыми, у которых не было диагностировано слабоумие, было обнаружено, что взрослые, получившие диагноз деменции, подвергались воздействию более низких уровней лития в питьевой воде.

Подробно, исследователи обнаружили, что заболеваемость деменцией была на 17% ниже для взрослых, у которых литиевое воздействие составляло 15 микрограммов на литр или выше, по сравнению со взрослыми, которые подвергались воздействию от 2 до 5 микрограммов на литр.

Тем не менее, команда отмечает, что связь между воздействием лития в питьевой воде и риском деменции была нелинейной; у взрослых, подвергнутых воздействию от 5,1 до 10 микрограммов лития на литр, было обнаружено, что риск развития деменции выше, чем у тех, которые подвергаются воздействию от 2 до 5 микрограммов на литр.

«Золотое вмешательство общественного здравоохранения»?

Авторы указывают на ряд ограничений исследования. Например, они не учитывали доступ участников к услугам здравоохранения, что могло бы повлиять на вероятность диагноза деменции.

«Кроме того, — пишут исследователи, — потому что всем жителям данного муниципалитета присваивается одинаковый уровень воздействия лития, нельзя исключать, что другие, ненаблюдаемые факторы окружающей среды или социального обеспечения, связанные с проживанием в муниципалитетах отдельных лиц, могли бы смутить ассоциацию между литием и уровнем деменции ».

Кроме того, возможно, что уровни лития в водоснабжении изменились в течение периода исследования, что, возможно, исказило результаты. Однако команда отмечает, что из-за медленного высвобождения лития из почвы и осадков более вероятно, что уровни лития остаются стабильными.

В редакционной статье, связанной с исследованием, доктор Джон Дж. Макграт из Университета Квинсленда в Австралии и Майкл Берк, доктор философии, из Университета Мельбурна, также в Австралии, говорят, что результаты следует интерпретировать с помощью осторожность.

«Тем не менее, перспектива того, что относительно безопасное, простое и дешевое вмешательство (т. Е. Оптимизация концентрации лития в питьевой воде) может привести к первичной профилактике деменции, — это анантализация перспективы», — пишут они.

«Если результаты Кессинга и его коллег будут поддержаны в будущих исследованиях, даже незначительное снижение заболеваемости деменцией может привести к значительным социальным и экономическим результатам».

«В духе алхимии мы могли бы превратить литий, простой металл, используемый в качестве стабилизатора настроения, в золотое вмешательство общественного здравоохранения, которое могло бы предотвратить деменцию? Это будет зависеть от того, что показывают следующее поколение эпидемиологических исследований и клинических испытаний».

Источник: https://clearbody.org/mozhet-li-litiy-pomoch-predotvratit-dementsiyu/

Литий продлевает жизнь животных и возможно людей

Деменцию можно предотвратить с помощью лития в питьевой воде

Мини дозы лития, получаемые с помощью обильного употребления помидоров, баклажанов, болгарского перца, а также перца чили, могут сильно продлить жизнь, а также защитить мозг от старения, а почки от почечной недостаточности. Также мини дозы лития защищают от остеопороза костей, от некоторых видов рака, атеросклероза, сахарного диабета 2-го типа.

Литий продлевает жизнь

Литий является необходимым для здоровья микроэлементом в питании человека.  Литий, похоже, способен замедлять старение. Так концентрация лития в водопроводной воде обратно пропорциональна смертности жителей Японии. Кроме того, в небольших количествах литий в исследованиях продлевал жизнь животным.

 Максимальная концентрация лития отмечена у растений семейства пасленовых, а именно – в баклажанах, перце остром (чили), перце сладком, томатах. Также лития много в ламинарии (морской капусте), пастернаке, редисе, редьке черной, свекле, сельдерее, петрушке, салате, орехах и семенах (арахис, миндаль).

Благодарность. Авторы статьи выражают искреннюю благодарность Владимиру Милованову за предоставленные данные из научных исследований для написания этой статьи!!!

Как литий применяют в медицине

Высокие (медицинские и даже токсичные дозы) лития (от 56 до 280 мг в сутки) стимулируют аутофагию (процесс, когда внутренние органоиды клеток нашего организма переваривают внутриклеточный мусор). Это может быть полезно для лечения раковых опухолей, невзирая на его некоторую токсичность.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26608648
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26892287
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16186256
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26059359
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4063500/
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24398558

Высокие (медицинские) дозы лития (от 56 до 280 мг в сутки) являются «золотым стандартом» в лечении биполярных расстройств (резких колебаний настроения) и связанных с ними депрессий. 

Ссылки на исследования:

  • www.life-enhancement.com/magazine/article/2785-lithium-promotes-longevity-mood-and-love
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26491692
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16199826

Но литий в таких дозах имеет много неблагоприятных побочных эффектов. Например, у некоторых людей, при очень длительном применении (годами), литий может вызывать почечную недостаточность. Хотя в мини дозах он наоборот защищает от почечной недостаточности.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26043842
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27122541
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26577775
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24408869

Также высокие дозы при длительном применении ( годами) могут привести к снижению гормонов щитовидной железы. Но низкие дозы (мини дозы) лития такого эффекта, похоже, не имеют.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27226264
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26792047

Кроме того высокие дозы лития могут быть усилены совместным приёмом вместе с литием индометацина, а также лекарств групп иАПФ, сартанов. Поэтом их нельзя совмещать. Внимание!!! Нельзя совмещать именно высокие терапевтические дозы. Мини доз это не касается.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26630207
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8564244
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8564244
  • http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1440-1819.2011.02305.x/full

Выводы:

Большие дозы лития могут быть токсичными (не для всех людей), хотя и применяются в медицине. Но для продления жизни нас интересуют именно мини дозы, которые не токсичны. Как их получить, и какими полезными свойствами они обладают — давайте рассмотрим далее.

Для продления жизни достаточно употреблять много помидоров, баклажанов, перца. 

Употребляя растения, в которых содержатся мини дозы (но всё же достаточное количество) лития, мы можем получить большие преимущества для продления жизни.

Альтернативным источником могут стать лекарства, содержащие около 7 мг лития в сутки (не более — иначе уже будет отрицательный эффект). Но препараты лития может назначать только врач.

Давайте ниже рассмотрим, какие преимущества мы можем получить от достаточного потребления лития из пищи (употребление в большом количестве помидоров, баклажанов, перца и др.)

Мини дозы лития защищают от почечной недостаточности

Почечная недостаточность — это неизлечимое заболевание, которое поражает многих людей и животных при старении. Его нельзя вылечить, но можно контролировать. Мини дозы лития в отличие от медицинских доз не только не вызывает почечную недостаточность, но наоборот защищает почки. Обычно это дозировка, не превышающая 7 мг лития в сутки. Но лучше её получать из питания.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27122541
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26577775
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24408869

Мини дозы лития сильно увеличивают объём и плотность серого вещества мозга и защищают мозг от старения, улучшая память и другие когнитивные функции

При старении происходит ухудшение памяти, возникает болезнь Альцгеймера (старческое слабоумие с постепенным сокращением массы мозга, которое заканчивается смертью).

Лечение мини дозами лития, как было показано в исследованиях, снижает риски болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, защищает зрительную память, увеличивает нейрогенез в гиппокампе, сильно увеличивает объём и плотность серого вещества мозга.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12677021
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12701214
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3055479
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19389332
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25696782
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25452026
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26578864
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27309262
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26661385
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563456
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4659557
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26892289
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26892290

Мини дозы лития продлевают жизнь животных и возможно продлевают жизнь человека

У людей была найдена обратная зависимость между концентрациями лития в питьевой воде и смертностью от всех причин при исследовании в 18 соседних японских муниципалитетах. В данном исследовании участвовало 1 206 174 человека. В исследованиях на животных литий также показывал продление жизни. 

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21301855
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3151375
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068460
  • http://joshmitteldorf.scienceblog.com/2014/10/13/lithium-for-life-extension/

Литий ингибитор аденилатциклазы 5 типа (АС5). Что это значит — узнаем ниже.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18205980
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19922557

Нокаут АС5 сильно продлевает медианную продолжительность жизни мышам — на 30%, защищает сердце от старения, защищает от диабета 2-го типа, ожирения.

А это значит, что от мини доз лития можно ожидать хотя бы части этого эффекта, либо даже 30% продления жизни. Будущие исследования покажут. Кстати, таким же свойством обладают и карведилол, и пропранолол.

 На следующем графике мы видим, как мышки, у которых была нокаутирована АС5, жили на 30% дольше по медиане.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3727099

Литий является кандидатом на лечение остеопороза костей (хрупкость костей)

Новые данные позволяют предположить, что литий может быть кандидатом в препараты для лечения остеопороза.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26303458
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21524248
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18992857

Литий снижает риски некоторых видов рака, а также тормозит распространение метастазов рака толстой кишки и опухоли мозга (глиомы)

Литий защищает от распространения метастазов раковых клеток через лимфатическую систему в другие органы — особенно метастазов рака толстой кишки. Также литий тормозит распространение раковых клеток опухоли мозга (глиомы) и эффективен для лечения рака толстой кишки в комплексе с другими препаратами.

Ссылки на исследования:

  • www.nature.com/articles/srep20739
  • http://neuro-oncology.oxfordjournals.org/content/10/5/690.full
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26857144
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25772247
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19569051

Ранее были подозрения на то, что литий сам может вызывать рак. Но позже это было опровергнуто. 

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26880208
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26867160
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25941353

Литий может снизить риск меланомы и связанной с ней смертности.

Ссылка на исследование:

  • www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X17316445

Литий защищает теломеры, а сокращение длины теломеров — одна из причин старения

Длина теломеров лейкоцитов положительно коррелирует с длительностью лечения литием у пациентов с биполярным расстройством. Когда теломеры в клетке себя исчерпывают, то клетка больше не способна делиться – организм стареет и умирает. Теломеры грубо ограничивают максимальную продолжительность жизни человека на отметке в 110-120 лет.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27084304

Литий уменьшает формирование атеросклеротических поражений кровеносных сосудов

Атеросклероз сосудов – это симптом старения, в результате которого в сосудах откладываются холестериновые бляшки, которые разрастаются и приводят к сужению сосудов.

 Итогом атеросклероза сосудов являются такие крайне опасные для жизни человека состояния как инсульт, инфаркт.

 В исследованиях литий снижает глюкозу в крови, как и препараты от сахарного диабета 2-го типа, а также резко уменьшает формирование атеросклеротических поражений аорты и корня аорты. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20888430

В 2017 году вышло исследование, которое показывает, что литий даже в подтерапевтических дозах потенциально может ухудшать состояние мозга из-за накопления железа.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27400857
  • http://sci-hub.cc/10.1038/mp.2016.96

Но..

 Избыток накопления железа в мозге хотя и может быть нейротоксичными, вызывая невропатологию и болезнь Паркинсона, но, как комментирует исследование Эшли Буш (Флори Институт неврологии и психического здоровья, Университет Мельбурна, Австралия).

 “С другой стороны, железо является необходимым для нейрометаболизма, и необходимо для митохондриальной функции и синтеза нейромедиаторов. Поэтому индукция накопления железа в мозге может быть частью полезных механизмов действия лития для мозга.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4822629

Кроме того роль железа в мозге ещё до конца не известна. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5300766/#S4title

Чтобы избежать накопления железа, не нужно пить 1 таблетку седалита (литий карбонат — 56 мг элементарного лития) больше 1 штуки 1 раза в неделю «Approximately 95% of a single dose of Li+ is eliminated in the urine.

From one- to two-thirds of an acute dose is excreted during a 6- to 12-hr initial phase of excretion, followed by slow excretion over the next 10 to 14 days. The elimination half-life averages 20 to 24 hr.

With repeated admin, Li+ excretion incr during the first 5 to 6 days until a steady state is reached between ingestion and excretion. When therapy with Li+ is stopped, there is a rapid phase of renal excretion followed by a slow 10- to 14-day phase.»

Ссылка на исследование:

  • https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/lithium_carbonate#section=Absorption-Distribution-and-Excretion&fullscreen=true
  • https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/lithium_carbonate#section=Biological-Half-Life&fullscreen=true

 Выводы:

  1. Мини дозы лития из некоторых продуктов питания могут сильно продлевать жизнь. Для продления жизни достаточно ежедневно получать 7 мг лития, либо до 14 мг лития через день. Для сравнения — одна таблетка препарата лития из аптеки (Седалит) весом в 300 мг содержит около 58 мг лития.

     Соли лития — это препараты нормотиники (лекарственные средства, способные сглаживать колебания настроения). Их может назначать только врач. И в этой статье, ни в коем разе, не советуется употреблять именно препараты без разрешения врача.

  2. Лучший источник лития для нас — это упор на употребление продуктов питания, богатых литием.

     Максимальная концентрация лития отмечена у растений семейства пасленовых, а именно – в баклажанах, перце остром (чили), перце сладком, томатах. Также лития много в ламинарии (морской капусте), пастернаке, редисе, редьке черной, свекле, сельдерее, петрушке, салате, орехах и семенах (арахис, миндаль).

  3. Мини дозы лития сильно увеличивают объём и плотность серого вещества мозга и защищают мозг от старения, улучшая память и другие когнитивные функции.
  4. Литий является кандидатом на лечение остеопороза костей (хрупкость костей).

  5. Литий снижает риски некоторых видов рака, а также тормозит распространение метастазов рака толстой кишки и опухоли мозга (глиомы).
  6. Литий защищает теломеры, а сокращение длины теломеров — одна из причин старения.

  7. Литий уменьшает формирование атеросклеротических поражений кровеносных сосудов, снижает сахар в крови и защищает от сахарного диабета 2-го типа.
  8. Если врач назначил Седалит (карбонат лития), то его можно купить в любой аптеке в РФ, либо заказать по ссылке — Седалит (карбонат лития).

Благодарность. Авторы статьи выражают искреннюю благодарность Владимиру Милованову за предоставленные данные из научных исследований для написания этой статьи!!!

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

Источник: https://nestarenie.ru/litij-2.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.